Matinée bien-être et harmonie en famille
Samedi 29 novembre 2025 | de 9h à 12h15 à l'Etablissement Notre Dame des Anges
Chaque famille vit un quotidien fait de découvertes, d’échanges, d’émotions et parfois… de petits défis. Cette matinée conviviale invite parents et enfants à faire une pause ensemble, à ralentir le rythme et à partager un moment d’exploration et de détente autour du bien-être, des émotions et de la créativité.
Conçue comme un temps de découverte et d’expérimentation, cette rencontre proposera plusieurs ateliers animés par des professionnels. À travers des approches ludiques et sensorielles, chacun pourra explorer différentes façons d’exprimer, de comprendre et d’apaiser les émotions, tout en favorisant la communication et le lien familial.
Cette matinée s’adresse à toutes les familles adhérentes à l’Apel du Rhône, désireuses de vivre un moment privilégié avec leur enfant, dans un cadre bienveillant et chaleureux.
Chaque duo (un parent et un enfant) participera à un ou deux ateliers, à choisir parmi plusieurs propositions.
- 1er créneau : 9h à 10h30
- 2e créneau : 10h45 à 12h15
Merci de prêter attention aux horaires et aux âges recommandés lors de votre inscription, afin de composer un parcours adapté à votre duo. Une matinée pour se détendre, créer, ressentir et se reconnecter à l’essentiel : le plaisir d’être ensemble !
CONTENU DES ATELIERS :
Rendez-vous pour un atelier d’expression artistique qui permet d’entrer dans l’univers émotionnel de l’autre ! Parfois, le dessin ou encore la peinture permet de s’exprimer plus naturellement, de dévoiler ses émotions, de partager ce que l’on ressent ou encore ce que l’on n’arrive pas toujours à formuler…
C’est justement l’objet de cet atelier, proposer une nouvelle manière de communiquer, entre parents et enfants, en ouvrant un espace de dialogue créatif, bienveillant et libérateur ! Une belle occasion de se (re)découvrir autrement, à travers l’imaginaire, le jeu et l’expression artistique.
Un atelier sera proposé pour les plus petits (6-8 ans : CP jusqu’au CE2), et un pour les plus grands, pour les 9-12 ans (du CM1 à la 5ème).
Venez découvrir le Brain Gym, une approche ludique qui allie mouvement et apprentissage pour favoriser le développement cognitif, émotionnel et comportemental des enfants. À travers des exercices simples et amusants, vous comprendrez comment le mouvement stimule les connexions neuronales, améliore la concentration, facilite la mémorisation et aide à gérer le stress.
Vous pourrez expérimenter vous-même ces activités et repartir avec des idées concrètes à appliquer au quotidien dans une ambiance conviviale et interactive.
Un atelier sera proposé pour les plus petits (6-8 ans : CP jusqu’au CE2), et un pour les plus grands, pour les 9-12 ans (du CM1 à la 5ème).
Partagez un moment privilégié avec votre enfant à travers la découverte des sons et des rythmes. Percussions, bols tibétains, handpan… Cet atelier propose une exploration musicale tout en douceur, entre jeu, écoute et détente. Victor Pascutto, professeur de musique, notamment de percussions pour tous, vous invite à un temps de partage et de découverte, pensé pour des duos parent/enfant, dans une ambiance apaisante et bienveillante.
Un atelier sera proposé pour les plus petits (6-8 ans : CP jusqu’au CE2), et un pour les plus grands, pour les 9-12 ans (du CM1 à la 5ème).
Peur des araignées, angoisse des évaluations, timidité excessive, empathie débordante… Les émotions de nos enfants peuvent parfois sembler intenses, incompréhensibles ou difficiles à gérer. Et si vous pouviez apprendre à les accueillir, les comprendre et les apaiser facilement, tout en renforçant votre lien avec eux ?
Lors de cet atelier, vous découvrirez des techniques simples et concrètes issues des thérapies brèves pour identifier et moduler l’intensité des émotions, qu’il s’agisse de peurs, de colères ou de frustrations. Ces outils vous permettront d’accompagner votre enfant avec bienveillance et efficacité, tout en prenant soin de vos propres émotions.
Un atelier sera proposé pour les plus petits (6-8 ans : CP jusqu’au CE2), et un pour les plus grands, pour les 9-12 ans (du CM1 à la 5ème).
Programme :
- 8h30 – 9h00 : accueil des participants ;
- 9h00 – 10h30 : 1er atelier parent-enfant au choix ;
- 10h30 – 10h45 : pause et petit-déjeuner ;
- 10h45 – 12h15 : 2ème atelier parent-enfant au choix.
Infos pratiques :
- Date : Samedi 29 novembre 2025, de 8h30 à 12h15
- Lieu : Ecole Notre Dame des Anges, 5 Rue Clément Marot, 69007 Lyon
- Stationnement : Stationnement possible à proximité de l’établissement
- Transports en commun : Métro B – Place Jean Jaur-s
